Ланчи

Баклажан запеченный бабагануш с йогуртовым соусом
ккал
35
белки
0.5 г
жиры
3 г
углеводы
0.5 г
вес
0.2942 г

Салат Цезарь
ккал
180
белки
8 г
жиры
14 г
углеводы
5.5 г
вес
0.182 г

Салат с говядиной и цукини
ккал
95
белки
9.5 г
жиры
4.5 г
углеводы
5.5 г
вес
0.176 г

Мимоза / Салат с красной рыбой и икрой масаго

Маки ролл
ккал
220
белки
5 г
жиры
4.5 г
углеводы
40 г
вес
0.237 г

Котлеты с крабом и картофельным пюре, с соусом биск
ккал
140
белки
5 г
жиры
95 г
углеводы
8 г
вес
0314 г

Птитим со шпинатом и креветками
ккал
50
белки
5 г
жиры
2 г
углеводы
2.5 г
вес
0.274 г

Запеченный ролл с сырно грибной начинкой
ккал
300
белки
7.5 г
жиры
11 г
углеводы
44 г
вес
0.233 г

Колбаски куриные
ккал
110
белки
4.5 г
жиры
6.5 г
углеводы
7.5 г
вес
0.301 г

Лапша рисовая с говядиной
ккал
210
белки
12 г
жиры
3.5 г
углеводы
32 г
вес
0.257 г
Завтраки
В будни с 9-OO до 12-OO

Яичница с куриной колбаской
ккал
190
белки
8.5 г
жиры
12 г
углеводы
12 г
вес
258 г

Тост бриошь с мороженым, мёдом и ягодами
ккал
240
белки
3.5 г
жиры
13 г
углеводы
28 г
вес
210 г

Рисовая каша на кокосовом молоке с манго
ккал
100
белки
2 г
жиры
1 г
углеводы
20 г
вес
302.6 г

Йогурт с гранолой, мёдом и ягодами
ккал
120
белки
5.5 г
жиры
5 г
углеводы
14 г
вес
195 г

Омлет Торнадо
ккал
200
белки
10 г
жиры
17 г
углеводы
1 г
вес
101 г

Боул с зелёной гречкой, авокадо и яйцом пашот
ккал
280
белки
10 г
жиры
12 г
углеводы
33 г
вес
219 г

Сэндвич с ростбифом
ккал
210
белки
9.5 г
жиры
7 г
углеводы
26 г
вес
214 г

Яичница-глазунья из двух яиц
ккал
190
белки
11 г
жиры
16 г
углеводы
1 г
вес
93.1 г

Куриный суп с лапшой (завтрак)
ккал
100
белки
8.5 г
жиры
1.5 г
углеводы
14 г
вес
257 г

Шакшука с креветками
ккал
110
белки
6 г
жиры
4.5 г
углеводы
11 г
вес
374 г

Сэндвич с курицей
ккал
180
белки
13 г
жиры
5.5 г
углеводы
18 г
вес
283 г

Шакшука
ккал
110
белки
4.5 г
жиры
5 г
углеводы
13 г
вес
334 г

Авокадо тост с лососем
ккал
210
белки
10 г
жиры
13 г
углеводы
14 г
вес
215 г

Авокадо тост
ккал
210
белки
6 г
жиры
14 г
углеводы
15 г
вес
204 г

Сырники с кокосовой сгущёнкой и ягодами
ккал
160
белки
6 г
жиры
3 г
углеводы
27 г
вес
216 г
Закуски

Тартар из лосося
ккал
170
белки
11 г
жиры
13 г
углеводы
3.5 г
вес
157 г

Битые огурцы
ккал
190
белки
2.5 г
жиры
16 г
углеводы
9 г
вес
101 г

Гёдза с уткой
ккал
220
белки
10 г
жиры
13 г
углеводы
17 г
вес
170 г

Древесный гриб
ккал
75
белки
8 г
жиры
1 г
углеводы
7.5 г
вес
82.5 г

Лепёшка с зелёным луком
ккал
250
белки
7 г
жиры
11 г
углеводы
30 г
вес
85 г

Курица в тамариндовом соусе
ккал
100
белки
16 г
жиры
2.5 г
углеводы
4 г
вес
188 г

Гёдза с курицей и креветкой
ккал
200
белки
11 г
жиры
9 г
углеводы
18 г
вес
155 г

Тартар из говядины
ккал
110
белки
16 г
жиры
3.5 г
углеводы
5.5 г
вес
110 г

Кимчи
ккал
10
белки
1 г
жиры
0.5 г
углеводы
1 г
вес
76 г

Хрустящие креветки
ккал
120
белки
13 г
жиры
4.5 г
углеводы
7.5 г
вес
175 г

Брокколи с ореховым соусом
ккал
130
белки
3 г
жиры
9.5 г
углеводы
8.5 г
вес
149 г

Морковь по-корейски
ккал
210
белки
2 г
жиры
18 г
углеводы
10 г
вес
87 г

Томаты Кимчи
ккал
35
белки
0.4 г
жиры
1 г
углеводы
5.5 г
вес
143 г

Чука с ореховым соусом
ккал
100
белки
1.5 г
жиры
6 г
углеводы
10 г
вес
159 г
Салаты

Большой зелёный салат
ккал
180
белки
1 г
жиры
17 г
углеводы
4.5 г
вес
236 г

Салат из зелёной папайи с курицей
ккал
80
белки
7 г
жиры
3 г
углеводы
6 г
вес
197.2 г

Салат с креветками и манго
ккал
70
белки
5.5 г
жиры
1.5 г
углеводы
8.5 г
вес
224 г

Азиатский салат с говядиной
ккал
120
белки
10 г
жиры
5.5 г
углеводы
8.5 г
вес
178 г
Супы

Тыквенный крем-суп с кокосовым молоком
ккал
65
белки
1.5 г
жиры
2 г
углеводы
9.5 г
вес
336 г

Тайский кокосовый суп
ккал
120
белки
9 г
жиры
2.5 г
углеводы
17 г
вес
797 г

Сливочный суп с угрём
ккал
75
белки
3.5 г
жиры
3.5 г
углеводы
6.5 г
вес
234 г

Куриный суп с лапшой
ккал
100
белки
8.5 г
жиры
2 г
углеводы
12 г
вес
621 г

Суп Фо Бо
ккал
210
белки
12 г
жиры
11 г
углеводы
15 г
вес
820 г
Основное

Пад-тай с креветками
ккал
200
белки
7.5 г
жиры
7.5 г
углеводы
26 г
вес
403 г

Пад-тай с курицей
ккал
220
белки
8.5 г
жиры
9.5 г
углеводы
25 г
вес
423 г

Удон с уткой
ккал
100
белки
5 г
жиры
5.5 г
углеводы
7 г
вес
282 г

Удон с говядиной
ккал
100
белки
7.5 г
жиры
5.5 г
углеводы
5 г
вес
306 г

Креветки в соусе том-ям с рисом
ккал
100
белки
8.5 г
жиры
5 г
углеводы
5 г
вес
197 г

Чикен Кацу
ккал
250
белки
11 г
жиры
3 г
углеводы
46 г
вес
348.2 г

Сибас в азиатском стиле
ккал
85
белки
11 г
жиры
2 г
углеводы
5 г
вес
573 г

Лосось в глазури
ккал
130
белки
11 г
жиры
7 г
углеводы
5.5 г
вес
265.5 г

Татаки из говядины
ккал
190
белки
16 г
жиры
13 г
углеводы
2 г
вес
257 г
Суши и роллы

Суши Лосось
ккал
190
белки
9 г
жиры
3.5 г
углеводы
31 г
вес
109 г

Суши Креветка
ккал
150
белки
7.5 г
жиры
0.5 г
углеводы
29 г
вес
107 г

Суши Угорь
ккал
180
белки
8 г
жиры
3.5 г
углеводы
29 г
вес
108.5 г

PAPAYA ROLL
ккал
230
белки
9.5 г
жиры
5 г
углеводы
37 г
вес
308 г

Острая креветка с опалённым лососем
ккал
240
белки
8.5 г
жиры
7.5 г
углеводы
34 г
вес
291 г

Креветка с авокадо и соусом Никири
ккал
250
белки
6 г
жиры
10 г
углеводы
33 г
вес
320 г

Тартар из угря
ккал
230
белки
6 г
жиры
6.5 г
углеводы
36 г
вес
292 г

Калифорния
ккал
200
белки
4.5 г
жиры
4 г
углеводы
37 г
вес
278 г

Филадельфия с лососем
ккал
240
белки
8.5 г
жиры
8 г
углеводы
34 г
вес
271 г

Филадельфия с угрём
ккал
240
белки
10 г
жиры
8.5 г
углеводы
30 г
вес
320 г
Десерты

Чиз-кейк с кремом юдзу
ккал
420
белки
8 г
жиры
33 г
углеводы
23 г
вес
125.1 г

Лаймовый сорбет
ккал
60
белки
1 г
жиры
0.3 г
углеводы
13 г
вес
50 г

Опалённый манго с розовым перцем
ккал
90
белки
0.5 г
жиры
0.4 г
углеводы
21 г
вес
221.1 г

Трайфл с кокосовым кремом и ягодами
ккал
130
белки
2 г
жиры
4 г
углеводы
21 г
вес
235.5 г

Ванильное мороженое
ккал
85
белки
1.5 г
жиры
1.5 г
углеводы
16 г
вес
50 г
Выпечка

Круассан миндальный
ккал
380
белки
6.5 г
жиры
17 г
углеводы
51 г
вес
190 г

Шведская булочка с корицей
ккал
550
белки
9 г
жиры
22 г
углеводы
78 г
вес
100 г

Дениш клубничный
ккал
230
белки
4.5 г
жиры
12 г
углеводы
26 г
вес
190 г

Круассан
ккал
220
белки
3.5 г
жиры
12 г
углеводы
27 г
вес
75 г

Улитка с изюмом и фисташками
ккал
360
белки
4 г
жиры
17 г
углеводы
48 г
вес
130 г

Кофейный краффин с белым шоколадом
ккал
370
белки
5 г
жиры
19 г
углеводы
45 г
вес
130 г
Топинги

Креветки
ккал
75
белки
17 г
жиры
1 г
углеводы
0 г
вес
30 г

Пармезан
ккал
380
белки
33 г
жиры
28 г
углеводы
0 г
вес
20 г

Томаты
ккал
25
белки
0.5 г
жиры
0 г
углеводы
6 г
вес
30 г

Лосось слабой соли
ккал
220
белки
24 г
жиры
14 г
углеводы
0.5 г
вес
30 г

Авокадо
ккал
210
белки
2 г
жиры
20 г
углеводы
6 г
вес
50 г

Огурцы
ккал
20
белки
0.5 г
жиры
0 г
углеводы
3.5 г
вес
50 г

Микс-салат
ккал
20
белки
1.5 г
жиры
0.2 г
углеводы
3.5 г
вес
10 г

Хлеб с маслом
ккал
380
белки
5 г
жиры
24 г
углеводы
35 г
вес
70 г
Напитки

Вода Petroglyph газированая
вес
750 г

Coca-Cola, 200 мл
вес
200 г

Вода Petroglyph бг
вес
750 г

Тоник Nunchi
вес
330 г

Свежевыжатый сок Яблоко
вес
400 г

Свежевыжатый сок Яблоко
вес
400 г

Свежевыжатый сок Морковь (сливки I оливковое масло)
ккал
33.7
белки
1.3 г
жиры
0.1 г
углеводы
6.9 г

Свежевыжатый сок Морковь (сливки I оливковое масло)
ккал
33.7
белки
1.3 г
жиры
0.1 г
углеводы
6.9 г

Свежевыжатый сок Грейпфрут
ккал
30.6
белки
0.7 г
жиры
0.2 г
углеводы
6.5 г
вес
400 г

Свежевыжатый сок Грейпфрут
ккал
30.6
белки
0.7 г
жиры
0.2 г
углеводы
6.5 г
вес
400 г

Свежевыжатый сок Апельсин
ккал
37.8
белки
0.9 г
жиры
0.2 г
углеводы
8.1 г
вес
400 г

Свежевыжатый сок Апельсин
ккал
37.8
белки
0.9 г
жиры
0.2 г
углеводы
8.1 г
вес
400 г

Свежевыжатый сок Ананас
ккал
49.3
белки
0.3 г
жиры
0.1 г
углеводы
11.8 г
вес
400 г

Свежевыжатый сок Ананас
ккал
49.3
белки
0.3 г
жиры
0.1 г
углеводы
11.8 г
вес
400 г